Category : Kalóriaszegény ételek

    Home / Archive by category "Kalóriaszegény ételek"
21 augusztus, 2017

Körözött

Körözött
Posted in : Kalóriaszegény ételek, Krémek on by : magyarosan
Címke:

Elkészítési idő: 10 perc Hozzávalók Elkészítés Kalória Kalóriatartalom: egy adagban: 288 kcal recept szerinti 4 adagban: 1151 kcal Hozzávalók: (4 adaghoz) 1 dkg reszelt vöröshagyma só tetszés szerint 1 kk őrölt fűszerkömény 1 kk csípős fűszerpaprika 1 tk fűszerpaprika 150 ml tejföl 100 g tehéntúró 250 g juhtúró Elkészítés Nyomkodjuk szét a túrókat alaposan villával
Read more

11 augusztus, 2017

Rizses hús

Rizses hús
Posted in : Kalóriaszegény ételek on by : magyarosan
Címke:

Elkészítési idő: 50 perc (10 perc előkészítés, 40 perc főzés) Hozzávalók Elkészítés Kalória Kalóriatartalom: egy adagban: 363 kcal recept szerinti 4 adagban: 1452 kcal Hozzávalók: (4 adaghoz) só tetszés szerint bors tetszés szernt 3 ek petrezselyem 5 dl víz 2 ek napraforgó olaj 1 db közepes paprika 2 db közepes paradicsom 2 gerezd fokhagyma 1
Read more

28 július, 2017

Tartármártás

Tartármártás
Posted in : Kalóriaszegény ételek on by : magyarosan
Címke:

Elkészítési idő: 5 perc (5 perc előkészítés) Hozzávalók Elkészítés Kalória Kalóriatartalom: egy adagban: 114 kcal recept szerinti 4 adagban: 454 kcal Hozzávalók: (4 adaghoz) só tetszés szerint 1 kk fehér bors 0,5 ek metélőhagyma 0,5 tk porcukor 1 ek citromlé 1 tk mustár 4 ek tejföl 5 ek majonéz Elkészítés Öntsük egy tálba össze az
Read more

27 július, 2017

Tojáskrém

Tojáskrém
Posted in : Kalóriaszegény ételek, Krémek on by : magyarosan
Címke:

Elkészítési idő: 15 perc (5 perc előkészítés, 10 perc főzés) Hozzávalók Elkészítés Kalória Kalóriatartalom: egy adagban: 161 kcal recept szerinti 3 adagban: 482 kcal Hozzávalók: (3 adaghoz) só tetszés szerint bors tetszés szerint 1 tk mustár 2 ek snidling 2 ek vaj (szobahőmérsékleten) 3 db főtt tojás Elkészítés Főzzük a tojásokat 10 percig a forrástól
Read more

17 július, 2017

Kelkáposzta főzelék

Kelkáposzta főzelék
Posted in : Kalóriaszegény ételek on by : magyarosan
Címke:

Elkészítési idő: 47 perc (15 perc előkészítés, 30 perc főzés, 2 perc sütés) Hozzávalók Elkészítés Kalória Kalóriatartalom: egy adagban: 143 kcal Hozzávalók: (6 adaghoz) bors tetszés szerint só tetszés szerint 4 gerezd fokhagyma 1 tk őrölt fűszerkömnéy 1 ek majoranna (csapott) 600 g burgonya (tisztított mennyiség) 1 kg kelkáposzta (tisztított mennyiség) Rántáshoz 2 ek fűszerpaprika
Read more